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Tajine d’agneau aux lentilles
Posted By René de la recette du dredi On 3 avril 2009 @ 06:00 In La recette du dredi | 2 Comments
Plat principal avec son accompagnement
Ah, le mariage de l’agneau et des lentilles !
[1]
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 4 morceaux de collier et 600 g de viande [2] d’agneau à sauter,
- 1 gros oignon [3] jaune ou 3 moyens,
- 2 gousses d’ail [4],
- 3 cuillerées [5] à soupe d’huile [6] d’olive,
- 1 cuillerée [7] à café de paprika,
- 2 tablettes de bouillon [8] de poule,
- 2 belles tomates [9],
- 250 g de lentilles,
- quelques brins de persil [10] plat,
- sel [11] fin et poivre [12] du moulin.
Temps nécessaires :
- préparation : 10 minutes,
- cuisson [13] : 75 minutes,
- attente : 10 minutes.
Peler et hacher [14] finement l’oignon et l’ail.
Dans une cocotte [15], faire chauffer l’huile d’olive et y faire dorer l’oignon haché puis les morceaux de collier. Découper la viande à sauter en cubes d’environ 3 cm de côté.
Mettre à bouillir une casserole d’eau et, dans une seconde casserole, faire dissoudre les tablettes de bouillon de volaille [16] dans 50 cl d’eau.
Une fois les morceaux de collier dorés de toutes parts, les retirer et faire dorer les morceaux de sauté en ajoutant l’ail. Pendant ce temps, une à une, ébouillanter les tomates quelques secondes, retirer leur peau ainsi que leur cœur et les détailler [17] en dés d’environ 1 cm de côté.
[18]Lorsque la viande à sauter est bien dorée, remettre les morceaux de collier, saupoudrer d’une cuillerée à café de paprika doux, ajouter les tomates, remuer puis ajouter le bouillon de volaille, couvrir et laisser mijoter 30 minutes à feu moyen ; à 5 minutes de la fin de la cuisson, goûter et rectifier l’assaisonnement [19] si nécessaire avec sel fin et poivre.
Mettre le four [20] à préchauffer à 180°C (thermostat 6).
[21]
[22]Laver les lentilles et les disposer dans le fond d’un tajine, poivrer et saler modérément puis disposer la viande dessus et arroser avec le bouillon de cuisson et les tomates.
[23]Si nécessaire, compléter avec un petit peu d’eau pour que les lentilles soient recouvertes d’environ 1 cm de liquide, couvrir le tajine et enfourner pour environ 45 minutes.
Laver, sécher et ciseler [24] le persil.
Sortir du four, saupoudrer du persil et laisser reposer 10 minutes à couvert avant de servir.
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[8] bouillon: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/bouillon
[9] tomates: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/tomates
[10] persil: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/persil
[11] sel: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/sel
[12] poivre: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/poivre
[13] cuisson: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/cuisson
[14] hacher: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/hacher
[15] cocotte: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/cocotte
[16] volaille: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/volaille
[17] détailler: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/d%C3%A9tailler
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[19] assaisonnement: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/assaisonnement
[20] four: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/four
[21] Image: http://blog.deluxe.fr/wp-content/uploads/2009/02/tajine-agneau-aux-lentilles-3.jpg
[22] Image: http://blog.deluxe.fr/wp-content/uploads/2009/02/tajine-agneau-aux-lentilles-1.jpg
[23] Image: http://blog.deluxe.fr/wp-content/uploads/2009/02/tajine-agneau-aux-lentilles-4.jpg
[24] ciseler: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/ciseler
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