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Poisson au vin de riz (Chow la yü)
Posted By René de la recette du dredi On 9 février 2007 @ 15:03 In La recette du dredi | No Comments
Plat principal avec son accompagnement
Une recette de L’héritage de la cuisine chinoise d’Elizabeth Chong [1] !
Ingrédients (plat pour 4 personnes) :
- 600 g de filets de poisson à chair [2] blanche ferme (perche…),
- 1 œuf,
- 3 cuillerées [3] à soupe de Maïzena,
- 25 cl de bouillon [4] de poule (ou de bouillon de légumes),
- 3 cuillerées à soupe de vin de riz [5] (ou de xérès sec ou d’un vin rosé sec),
- 2 cuillerées à café de sucre [6] semoule,
- 2 cuillerées à soupe de champignons noirs séchés,
- 3 cuillerées à soupe d’huile [7] d’arachide,
- 1 brin de coriandre fraîche.
- sel [8] fin et poivre [9] du moulin.
Temps nécessaires :
- préparation : 10 minutes,
- marinage : au moins 30 minutes,
- cuisson [10] et finition : 10 minutes.
Découper les filets de poissons en carrés de 4 cm de côté.
Préparer une marinade avec :
- l’œuf,
- ½ cuillerée [11] à café de sel fin,
- 2 tours de poivre du moulin (blanc de préférence),
- 2 cuillerées à soupe de Maïzena.
Bien battre [12] cette marinade et y faire mariner le poisson pendant au moins une demi-heure en mélangeant de temps en temps.
Faire tremper les champignons noirs pendant une vingtaine de minutes dans un bol d’eau tiède.
Faire chauffer le plat de service au four [13].
Émincer le brin de coriandre.
Dans une poêle [14], à feu moyen, faire chauffer trois cuillerées à soupe d’huile d’arachide et y faire revenir [15] le poisson, deux minutes de chaque côté. Ôter le poisson de la poêle avec une écumoire et le mettre de côté ; jeter l’huile en excès.
Faire bouillir le bouillon et y plonger les champignons noirs pendant 1 minute ; les retirer à l’aide d’une passoire, les égoutter puis les disposer sur le plat de service.
Ajouter au bouillon :
- 3 cuillerées à soupe de vin de riz (ou de xérès sec ou d’un vin rosé sec),
- 2 cuillerée à café de sucre semoule,
- 1 cuillerée à soupe de Maïzena.
Verser dans la poêle ; porter à ébullition et faire épaissir puis ajouter le poisson et faire mijoter [16] 2 minutes à feu doux.
Disposer sur le plat de service avec les champignons, parsemer de coriandre et servir avec du riz blanc, nature ou cantonais.
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[1] L’héritage de la cuisine chinoise d’Elizabeth Chong: http://blog.deluxe.fr/la-bibliotheque-du-dredi/heritage-cuisine-chinoise.html
[2] chair: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/chair
[3] cuillerées: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/cuiller%C3%A9es
[4] bouillon: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/bouillon
[5] vin de riz: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/vin+de+riz
[6] sucre: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/sucre
[7] huile: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/huile
[8] sel: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/sel
[9] poivre: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/poivre
[10] cuisson: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/cuisson
[11] cuillerée: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/cuiller%C3%A9e
[12] battre: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/battre
[13] four: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/four
[14] poêle: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/po%C3%AAle
[15] faire revenir: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/faire+revenir
[16] faire mijoter: http://blog.deluxe.fr/imm-glossary/Title/faire+mijoter
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